Tipy na prevenciu infekcií močových ciest (IMC)
Ako používateľ katétra pri samokatetrizácii/ cievkovaní sa v určitom okamiho môže vyskytnúť infekcia močových ciest (IMC). Aj keď je dôležité poznať príznaky a liečbu infekcií močových ciest, je tiež užitočné vedieť, čo môžete urobiť, aby ste im zabránili.
Tu je niekoľko spôsobov, ako zabrániť infekciám močových ciest pri samokatetrizácii:
Po rozhovore so svojím lekárom by sa mala určiť každodenná rutina, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám a cievkovaniu. Mali by ste vedieť koľkokrát denne sa budete musieť cievkovať.
Ak máte nutkanie na močenie, s vyprázdnením močového mechúra neváhajte ani nečakajte príliš dlho. Ak nevyprázdnite močový mechúr, moč bude stagnovať a vytvorí ideálne prostredie pre rast baktérií.
Správne umytie rúk je dôležitou súčasťou života pre každého, pretože je to jeden z najlepších spôsobov, ako predchádzať chorobám, ktoré sa šíria baktériami. Pre ľudí, ktorí sa cievkujú, je správne umývanie rúk zásadné.
- Ruky si umyte pod tečúcou vodou.
- Vždy použite mydlo a nezabudnite si umyť aj kožu medzi prstami a za nechtami.
- Ruky si po umytí osušte čistým uterákom alebo použite papierové utierky.
- V prípade, že nemáte prístup k tečúcej vode, použite dezinfekčný gél alebo aspoň vlhčené obrúsky. Majte tieto veci vždy pri sebe.
Okrem umývania rúk si nezabudnite vyčistiť oblasť genitálií mydlom bez parfumov alebo vlhčenými utierkami.
Prerušované katétre sú určené na jednorazové použitie. Katéter po použití zahoďte a pri každom cievkovaní použite nový katéter.
Zostať hydratovaný je nevyhnutný pre udržanie fungovania tela na optimálnej úrovni a pomáha vypláchnuť baktérie a toxíny z vášho systému. Odporúča sa piť najmenej 8 pohárov vody denne.
Nápoje ako, čaj alebo káva spôsobia, že telo bude produkovať viac moču zrýchlenou rýchlosťou kvôli diuretickým účinkom kofeínu. Kofeínové nápoje môžu tiež dráždiť močový mechúr.
Katétre GentleCath Glide™ sa dodávajú s bezdotykovým manipulačným puzdrom, ktoré pomáha predchádzať kontaminácii katétra baktériami z rúk.
Účelom je vypláchnuť všetky baktérie, ktoré boli zanesené do močovej trubice sexuálnou aktivitou.
Konzumácia čerstvých alebo mrazených brusníc alebo čistej (nesladenej) brusnicovej šťavy môže byť prospešná pri znižovaní tvorbe baktérií v močovej trubici. Porozprávajte sa so svojím lekárom. Ak užívate lieky na riedenie krvi, konzumácia brusnicovej šťavy môže mať negatívne vedľajšie účinky s vašimi liekmi.
Ženy majú tendenciu byť náchylnejšie na infekcie močových ciest kvôli dĺžke a umiestneniu močovej trubice. Vo všeobecnosti ženy dostávajú infekciu močových ciest až 30-krát častejšie ako muži.1
Neprepadajte panike, zostaňte pokojní, ale buďte proaktívni.
Pamätajte, že infekcie močových ciest sú bežné. S rýchlou a náležitou pozornosťou je možné infekcie močových ciest ľahko liečiť. Neignorujte príznaky a po identifikácii zápalu močových ciest postupujte podľa pokynov vášho lekára.
Ak si myslíte, že máte infekciu močových ciest alebo trpíte niektorým z týchto príznakov, kontaktujte svojho lekára. Tieto informácie nenahrádzajú lekársku pomoc.
Referencie: 1. Foxman, B. (2002). Epidemiology of urinary tract infections: Incidence, morbidity, and economic costs. American Journal of Medicine; 113(Suppl. 1A): 5S‐13S.
Zaregistrujte sa do bezplatného programu me+ ™
Naše produkty sú navrhnuté s ohľadom na pohodlie a záujmy používateľov. A vždy to tak ostane.
Zbavte sa starostí s cievkovaním. V prípade potreby nás neváhajte kontaktovať na bezplatnej zákazníckej linke 0800 800 111.
AP-72197-SVK-SLO-v1 (v1.0)