Hygienické tipy

Tipy a rady na správnu hygienu

Možno už máte svoju techniku katetrizácie zdokonalenú, ale prinášame vám niekoľko tipov a rád, ktoré vám pomôžu udržať vašu rutinu samokatetrizácie čistú a hygienickú.

• Dôkladné umývanie rúk. Dôkladné umývanie rúk je dôležité pre každého a je to jeden z najlepších spôsobov ako predchádzať ochoreniam a šíreniu mikróbov.Pre ľudí, ktorí sa cievkujú, je dôkladné umývanie rúk zásadné, pretože môže pomôcť predísť šíreniu 
  baktérií. Tu je rýchly návod na správne umývanie rúk:

1. Namočte si ruky pod čistou, tečúcou vodou (teplou alebo studenou), zastavte vodu a naberte si mydlo.
2. Namydlite a vyšúchajte si ruky mydlom. Pokryte celý povrch rúk, vrátane chrbta, medzi prstami a pod nechtami. Mali by ste tomu venovať aspoň 20 sekúnd.
3. Dobre si opláchnite ruky pod tečúcou vodou, aby ste mydlo spláchli.
   
   
4. Vysušte si ruky čistým uterákom alebo vzdušným sušičom.

• Praktizujte osobnú hygienu. Okrem umývania rúk si pred katetrzizáciou nezabudnite vyčistiť oblasť genitálií mydlom bez vône a parfumov alebo vlhčenými utierkami.

• Dotýkajte sa len toho, čoho sa treba dotknúť. Pomôcka GentleCath™ Glide má bezdotykové manipulačné puzdro, ktoré pomáha predchádzať kontaminácii katétra 
  baktériami z rúk.  

• Nepoužívajte prerušovaný katéter opakovane. Prerušované katétre sú určené len na jedno použitie. Katéter po použití zlikvidujte a následne použite nový katéter. 
• Po použití sa nepokúšajte čistiť katéter. Aj keď sa to môže zdať ako jednoduché riešenie, môže to spôsobiť zvýšenie rizika infekcií močových ciest.
• Uistite sa, že vaše prostredie je čisté predtým. Či už sa chystáte cievkovať v pohodlí domova alebo na verejných toaletách, pred začatím procesu cievkovania používajte antibakteriálne utierky na čistenie povrchov. 
• Držte sa predpísanej rutiny katetrizácie. Po rozhovore so svojím lekárom by sa mala určiť rutina, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám a prístupu k katetrizácii. 

AP-72412-SVK-SLO-v1 (v1.0)