Ešte nie ste členom me+?
Noste pri sebe vyhlásenie od svojho zdravotníckeho pracovníka, v ktorom uvediete, že potrebujete stomické pomôcky
Môžete si tiež stiahnuť a vytlačiť našu diskrétnu kartu TSA , ktorú môžete ukázať bezpečnostným pracovníkom s otázkami.
Pravidlá TSA stanovujú, že môžete byť vyšetrený bez toho, aby ste museli vyprázdňovať alebo odhaľovať stómiu;
Možno však budete musieť vykonať samoprehliadku stómie, po ktorej bude nasledovať test rúk na stopy výbušnín1.
Ak cestujete do cudzej krajiny, prineste si tieto informácie napísané v príslušnom jazyku
Prekladač Google môže byť užitočný pri prekladoch. Ak zistíte, že na cestách potrebujete ďalšie zásoby, miestna lekáreň je skvelým východiskovým bodom. Miestny lekárnik by vám mal byť schopný poskytnúť potrebné zásoby a/alebo vás odporučiť na miestnu kliniku/nemocnicu so žiadosťou o pomoc.
Doma predrežte všetky zábrany na strih
Hoci súčasné pravidlá Úradu pre bezpečnosť dopravy Spojených štátov amerických (TSA)2 povoľujú zakrivené nožnice s čepeľami s dĺžkou menšou ako 4" vo vašej príručnej batožine, držanie stomických nožníc v podanej batožine môže zabrániť oneskoreniu a dodatočnej kontrole
Zvážte zakúpenie cestovného poistenia, ktoré vám v prípade potreby zaručí, že sa dostanete do nemocnice.
Pokiaľ ide o zásoby, OVERPACK!
Lepšie v bezpečí ako ľutovať. Do príručnej batožiny si zabaľte zásoby stomie aspoň na tri dni pre prípad, že by sa vaša podaná batožina stratila alebo by došlo k meškaniu a/alebo nedostupnosti v cieľovej destinácii. Tu je niekoľko tipov na balenie.
Piť, piť, piť
Nič nespomalí dovolenku viac ako dehydratácia. Prečítajte si viac o tipoch na hydratáciu.
Ak cestujete autom, využite odpočívadlá.
Pravidelne zastavujte a vyprázdňujte vrecko; nikdy neviete, ako ďaleko to bude do ďalšej!
Zbaľte si občerstvenie vhodné pre stómiu
Majte po ruke súpravu čistého oblečenia
Či už v príručnej batožine alebo v kufri auta.
Noste so sebou niekoľko plastových tašiek a vlhčených obrúskov na rýchle čistenie
Odporúčané články
9. 1. 2025
Každodenný život
me plus komunita
zdroje na stiahnutie me+
Ako môžu byť Vianoce s ileostómiou všetko, čo ste si želali! Príbeh Thomasa Crawforda.
Čítaj viac9. 1. 2025
Cestovanie
Cestovanie so stómiou: Čo si zbaliť
Myšlienka podnikania dlhých ciest so stómiou sa môže na prvý pohľad zdať skľučujúca. Ale s trochou prípravy navyše si môžete užiť výlet na celý život! Tu sú naše tipy nižšie, ktoré vám pomôžu trochu uľahčiť balenie na ďalšie dobrodružstvo.
Čítaj viac9. 1. 2025
Každodenný život
Cestovanie
Výlety so stómiou
Teraz, keď máte stómiu, myšlienka dlhých ciest sa môže zdať skľučujúca. Ale s trochou prípravy navyše si môžete užiť výlet na celý život.
Čítaj viac9. 1. 2025
Cestovanie
Tipy na cestovanie po stomii
Na letiskách a iných tranzitných uzloch po celom svete sa prijímajú dodatočné bezpečnostné opatrenia. Trocha predbežného plánovania a pochopenia bezpečnostných pravidiel a vášho práva na súkromie vám môže pomôcť vyhnúť sa problémom pri preprave a užiť si cestovanie.
Čítaj viac9. 1. 2025
Diéta
Každodenný život
Život so stómiou: Hydratácia
Viac pitia je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako zlepšiť svoje zdravie a pohodu. Tieto tipy vám môžu pomôcť zostať o krok vpred pred dehydratáciou.
Čítaj viac9. 1. 2025
Móda
Módne tipy pre mužov žijúcich so stómiou
Po operácii stómie môžete nosiť rovnaké oblečenie ako ktokoľvek iný – a robiť to štýlovo! Tu je niekoľko módnych tipov pre mužov žijúcich so stómiou.
Čítaj viac9. 1. 2025
Móda
Módne tipy pre ženy žijúce so stómiou
Tu je niekoľko praktických módnych tipov od Jearlean Taylor, úspešnej modelky, autorky a podnikateľky, ktorá nikdy nepoznala život bez stómie.
Čítaj viac9. 1. 2025
Každodenný život
Tipy na zvládnutie úzkosti po operácii stómie
Jednou z najväčších obáv ľudí, ktorí nedávno podstúpili operáciu stómie, je to, čo si budú myslieť ostatní ľudia.
Čítaj viac9. 1. 2025
Každodenný život
Návrat do práce so stómiou
Od priemyselných pracovných miest po triedy, od dlhých zmien v nemocnici až po tanečníkov – a všetky pracoviská medzi nimi – ľudia žijúci so stómiou sa po operácii stómie úspešne vracajú do práce.
Čítaj viac9. 1. 2025
Každodenný život
Návrat do školy so stómiou
Keď sa vaše dieťa začne zotavovať z operácie stomie, je normálne, že sa pri návrate do školy cíti strach alebo úzkosť o svoje potreby.
Čítaj viac9. 1. 2025
Cvičenie po operácii: Späť k základom
Bez ohľadu na to, akú úroveň fyzickej aktivity chcete vykonávať, operácia stómie by nemala obstáť vy späť.
Čítaj viac9. 1. 2025
Každodenný život
Kúpanie alebo sprchovanie so stómiou
Sprchovanie alebo kúpanie so stómiou by nemalo zasahovať do vašej pravidelnej rutiny čistenia. Tu je niekoľko tipov na kúpanie alebo sprchovanie so stómiou.
Čítaj viac