Ainda não é membro do me+?
Quais são seus planos para a noite?
Os planos podem ser diferentes para um primeiro encontro versus jantar com um parceiro ou cônjuge de longo prazo. Você pode estar considerando um evento para seguir o jantar, como um show, ópera, evento esportivo ou talvez um concerto. Ou você pode precisar ter em mente se há um potencial de intimidade no final da noite.
Lembre-se de onde você estará durante a noite.
Você estará em um lugar onde não terá acesso a um banheiro, ou terá acesso, mas tem preocupações com o odor? Existem certos alimentos ou bebidas que causarão um aumento na produção, gases e um cheiro potencialmente embaraçoso. Confira dicas e truques para dieta aqui, mas lembre-se de que todos reagirão de maneira diferente.
Se você teme o odor que pode acompanhar o esvaziamento da bolsa, tente levar um frasco de lubrificante de controle de odor ESENTA ou um spray de banheiro eliminador de odores.
Você borrifa no banheiro antes de esvaziar, e isso ajuda a esconder o odor. Agora, isso não resolve totalmente o problema, mas em combinação com um desodorante lubrificante, você pode esvaziar com mais confiança.
Se você acabar tendo um pouco mais de produção do que o esperado sem acesso a um banheiro, acho que usar um dos envoltórios Ostomysecrets®
- para esconder a protuberância potencial de sua camisa ou aproveitar o suporte extra caso você tema um acidente. O envoltório também pode evitar a autoconsciência se sua camisa "acidentalmente" sair durante o encontro ou a noite.
- Se você espera evitar o banheiro completamente, lembre-se de que o quanto você come também aumentará a produção. Se você comer muito, poderá entrar e sair do banheiro a noite toda.
- Resumindo: planeje com antecedência pensando para onde você está indo, quais são seus planos e você poderá enfrentar a noite com ainda mais confiança!
Dicas da nossa comunidade me+
Paula Sojoro compartilha sua experiência com a intimidade como ostomizada.
Paula Sojoro, @paulasojoro
Paula Sojoro vive com a doença de Crohn desde os 19 anos e tem uma ileostomia permanente. Ela agora é uma criadora de conteúdo mundialmente famosa, espalhando a palavra sobre como viver com uma ostomia no TikTok e no Instagram.
Produtos em destaque
Diamonds™ Gelling and Odour Control Sachets
Esteem™+ Mouldable Drainable Pouch with InvisiClose®and Lock-it Pocket™
Natura™ Durahesive™ Mouldable Skin Barrier with Accordion Flange
Artigos em destaque
29/11/2024
Vida cotidiana
Viajar
Viagens rodoviárias com ostomia
Agora que você tem uma ostomia, a ideia de fazer viagens longas pode parecer assustadora. Mas com um pouco de preparação extra, você pode aproveitar a viagem da sua vida.
Ler mais29/11/2024
Viajar
Dicas de viagem para ostomia
Precauções extras de segurança estão sendo tomadas em aeroportos e outros centros de trânsito em todo o mundo. Um pouco de planejamento prévio e compreensão das regras de segurança e do seu direito à privacidade podem ajudá-lo a evitar problemas no trânsito e aproveitar suas viagens.
Ler mais09/12/2024
Dieta
Vida cotidiana
Vivendo com uma ostomia: Hidratação
Beber mais é uma das maneiras mais simples de melhorar sua saúde e bem-estar. Essas dicas podem ajudá-lo a ficar um passo à frente da desidratação.
Ler mais09/12/2024
Moda
Dicas de moda para homens que vivem com ostomia
Após a cirurgia de ostomia, você pode usar as mesmas roupas que qualquer outra pessoa - e fazê-lo com estilo! Aqui estão algumas dicas de moda para homens que vivem com uma ostomia.
Ler mais09/12/2024
Moda
Dicas de moda para mulheres que vivem com estomia
Aqui estão algumas dicas práticas de moda de Jearlean Taylor, uma modelo, autora e empresária de sucesso que nunca conheceu a vida sem uma ostomia.
Ler mais09/12/2024
Vida cotidiana
Dicas para controlar a ansiedade após a cirurgia de ostomia
Uma das maiores preocupações das pessoas que fizeram recentemente uma cirurgia de ostomia é o que as outras pessoas vão pensar.
Ler mais09/12/2024
Vida cotidiana
Voltando ao trabalho com uma ostomia
De empregos industriais à sala de aula, de longos turnos no hospital a dançarinos - e todos os locais de trabalho intermediários - as pessoas que vivem com uma ostomia estão retornando com sucesso ao trabalho após a cirurgia de ostomia.
Ler mais09/12/2024
Vida cotidiana
De volta à escola com uma ostomia
À medida que seu filho começa a se recuperar da cirurgia de ostomia, é normal que ele sinta medo ou ansiedade com suas necessidades ao voltar para a escola.
Ler mais09/12/2024
Atividade
Exercício após a cirurgia: de volta ao básico
Não importa o nível de atividade física que você deseja praticar, a cirurgia de ostomia não deve ser realizada você de volta.
Ler mais09/12/2024
Vida cotidiana
Tomar banho ou tomar banho com uma ostomia
Tomar banho ou tomar banho com uma ostomia não deve interferir na sua rotina regular de limpeza. Aqui estão algumas dicas sobre como tomar banho com uma ostomia.
Ler mais09/12/2024
Vida cotidiana
Cuidados com a pele periestomal
Saber como identificar a pele irritada ao redor do estoma precocemente e mantê-la saudável pode ajudar a evitar complicações maiores e proporcionar uma experiência sem estresse com sua ostomia.
Ler mais09/12/2024
Vida cotidiana
Dormindo com uma ostomia
'Aprender' a dormir novamente após a cirurgia de ostomia pode ser estranho. Mas quando você tem um estoma, suas antigas posições de sono podem precisar de um pequeno ajuste.
Ler mais