Urinestoma

Leefstijl ondersteuning

Voedingsadvies

Goed eten is een groot deel van het leven op je eigen voorwaarden. Het goede nieuws: een stoma mag het genieten van lekker eten niet in de weg staan.

Leefstijl ondersteuning

Fysieke activiteiten

Houdt u van tennissen of golfen? Denk je dat er niets beter is dan joggen, yoga of zwemmen? Goed hoor! Het hebben van een stoma mag u er niet van weerhouden om fit te blijven.

Leefstijl ondersteuning

Inzicht in uw stoma

Net als u is elke stoma uniek in zijn soort. Stoma's variëren in grootte en kunnen rond, ovaal of onregelmatig van vorm zijn. Het kan uitsteken of plat tegen uw huid blijven liggen.

Leefstijl ondersteuning

Tips voor huidverzorging

Het hebben van een peristomale (rond de stoma) huidcomplicatie is een van de meest voorkomende redenen waarom mensen met een stoma medische hulp zoeken.

Leefstijl ondersteuning

Meld u aan voor me+ patiëntenondersteuning

De me+ ™ recovery-serie geeft informatie en ondersteuning over het belang van beweging en fysieke activiteit na een stomaoperatie.

Leefstijl ondersteuning

Colostoma Voedingsadvies

Zoals iedereen kunt u soms last krijgen van constipatie of diarree. Het verhogen van uw vocht- en vezelinname kan deze problemen helpen voorkomen.

Leefstijl ondersteuning

Ileostoma Voedingsadvies

Na herstel van de operatie kunt u geleidelijk weer eten wat u maar wilt, tenzij uw arts u verplicht een speciaal dieet te volgen.

Leefstijl ondersteuning

Urostoma Voedingsadvies

Tenzij uw zorgteam u specifieke instructies geeft, hebben mensen met een urostoma geen speciaal dieet nodig

Leefstijl ondersteuning

Intimiteit

Hoewel het normaal is om gevoelig te zijn voor de manier waarop een stoma uw lichaam verandert, kunnen betekenisvolle en bevredigende intieme ontmoetingen nog steeds deel uitmaken van het leven van u en uw partner.