Urostomi
Medmindre dit sundhedsteam giver dig specifikke instruktioner, behøver personer med urostomi ikke en særlig diæt. Der er dog et par tips, du måske vil huske på for at undgå infektioner og urinlugt:
- Drik mindst seks til otte kopper vand og andre væsker om dagen.
- Du vil måske begrænse visse fødevarer, der forårsager urinlugt. Det drejer sig bl.a. om 1:
- Asparges
- Fisk
- Æg
- Alkohol
- Grøntsager, såsom kål, broccoli, blomkål, grønkål og rosenkål
- Ost
- Backed beans
- Løg
Nogle fødevarer hjælper med at bekæmpe urinlugt. Det kan være en god idé at øge dit indtag af:
- Tranebærsaft
- Kærnemælk
- Persille
- Yoghurt
Mere i At leve med en stomi
Livsstil Support
Ernæringsmæssige råd
At spise godt er en stor del af at leve livet på dine egne betingelser. Den gode nyhed: At have en stomi bør ikke stå i vejen for at nyde god mad.
Læs mereLivsstil Support
Fysiske aktiviteter
Elsker du at spille tennis eller golf? Tror du, at der ikke er noget bedre end jogging, yoga eller en svømmetur? Dette er storartet! At have en stomi bør ikke forhindre dig i at holde dig i form.
Læs mereLivsstil Support
Forstå din stomi
Ligesom dig er hver stomi unik. Stomi varierer i størrelse og kan være runde, ovale eller uregelmæssige i form. Det kan stikke ud eller forblive fladt mod din hud.
Læs mereLivsstil Support
Hudpleje Tips
At have en peristomale hudkomplikation (omkring stomien) er en af de mest almindelige årsager til, at personer, der lever med en stomi, søger lægehjælp.
Læs mereLivsstil Support
Tilmeld dig me+ patientsupport
Serien me+ ™ recovery giver information og støtte om vigtigheden af bevægelse og fysisk aktivitet efter en stomioperation.
Læs mereLivsstil Support
Kolostomi ernæringsmæssige råd
Som alle kan du til tider opleve forstoppelse eller diarré. Forøgelse af dit væske- og fiberindtag kan hjælpe med at forhindre disse problemer.
Læs mereLivsstil Support
Ileostomi ernæringsmæssige råd
Efter genopretning efter operationen kan du gradvist genoptage at spise, hvad du vil - medmindre din læge kræver, at du følger en særlig diæt.
Læs mereLivsstil Support
Urostomy ernæringsmæssige råd
Medmindre dit sundhedsteam giver dig specifikke instruktioner, behøver personer med urostomi ikke en særlig diæt
Læs mereLivsstil Support
Intimitet
Selvom det er normalt at føle sig følsom overfor, hvordan en stomi ændrer din krop, kan meningsfulde og tilfredsstillende intime møder stadig være en del af dit og din partners liv.
Læs mere1. https://www.upmc.com/health-library/article?hwid=ug2186. Adgang til 17. november 2022.